В фитнесе больше 17 лет.
"Ровно 10 лет назад я получила свои первые "корочки" инструктора групповых программ. Тогда же получила знания по методике преподавания пилатеса.
Сейчас я студент международной школы пилатеса Polestar. Студент - потому что даже уже полученные знания - это не предел.
В моей копилке знания основ анатомии и биомеханики тела (современный подход к телу как к целостной структуре), знания правил 3d-движений, владение методиками МФР"